很多人把常见的O形腿和X形腿当成胫骨的问题，其实不然，这主要与膝关节变形有关。O形腿俗称罗圈腿，医学上称之为膝内翻，走路呈外八字。X形腿在医学上称膝外翻，走路呈内八字。当人并拢双足、完全放松双腿直立时，大腿中段、膝关节、小腿中段、脚踝处应有4个接触点。相应的膝关节上、下方，则有2个菱形的缝隙。而O形腿的人，大腿之间、小腿之间、膝关节之间则形成了一个连起来的大缝隙，犹如O的形状。而X形腿的人，双膝并拢以后，两个脚踝外展无法接触。

通常说的O/X型腿在医学上叫做膝内、外翻畸形。O型腿（膝内翻）指的是，站立双脚并拢时，膝关节内侧无法接触；X型腿（膝外翻）指的是，站立双膝并拢时，踝关节内侧无法接触。O/X型腿产生的原因很多，外因多为幼时行走姿势不正确、平时坐姿问题以及缺钙发育异常等；内因则包括：婴幼儿期外伤损伤骨骺，骨折畸形愈合，肿瘤，佝偻病，多发软骨瘤病等等。

O型腿：O形的曲率是一种骨骼变形，在站立的位置，只有脚踝接触，膝盖分开，这种变形的腿型都像字母O。

X型腿：站立姿势时，只有膝盖接触，但脚踝却分开，无法封闭的腿型看起来字母X。

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