小儿麻痹也叫脊髓灰质炎，是由病毒入侵血液循环系统引起部分病毒侵入神经系统，严重时可发生肌肉瘫痪，俗称小儿麻痹后遗症。

　　小儿麻痹后遗症的训练要注意以下事项：

　　1)训练应该一步步来，不可操之过急，活动次数有少到多，关节活动范围由小到大，使用的力量由轻到重，训练量逐步增加才可能收到良好的效果。

　　2)任何训练都不应该引起明显疼痛，有时训练中可产生轻微疼痛，但在停止活动后，疼痛应消失，如果训练时发生严重疼痛，休息后又不消失，要停止训练。

　　3)训练不应感到疲劳，如有疲劳感觉时，应休息5—10分钟再训练，以免过度劳累造成伤害。

　　4)掌握适当的训练尺度、数量和方法。训练量不够，无明显效果，而训练量又可造成肢体的损害，比如：肌肉拉伤、关节肿胀等等。