为了提高社区居民的健康意识，引导大家建立健康生活方式，近日，城厢街道办文昌社区居委会、绵阳市涪城区红枫社会工作服务中心特邀绵阳创伤骨科医院院长、主任医师邓跃年教授开展了一堂《提高自我保健意识能力和方法》的健康知识讲座，社区30余名居民参加了本次讲座。

在讲座上，邓院长详细讲解了老年人的饮食保健与护理、老年人的营养需要、健康生活方式与疾病管理及老年人应如何进行自我检测、自我判断、自我护理、自我预防等知识内容；随后，又主要针对常见心脑血管疾病的预防和改善进行了讲解，在面对老年骨质疏松时，又应该怎样预防及治疗。

讲座结束后，我院康复科医生樊彬还针对症状比较明显的居民进行现场推拿教学，告知居民正确的生活习惯，并对志愿者也做了简单的护理培训。现场学习气氛浓厚热烈，居民纷纷表示收获很大。

绵阳创伤骨科医院多次开展健康讲座，广受好评，把专业健康知识带进社区，让更多人关心自身健康，我们一直在行动。